膝が曲げにくい・痛いときに考えられる原因とは

膝が曲げにくく痛みを感じる場合、関節の炎症や軟骨のすり減り、けがなどが原因となっていることがあります。

膝に腫れや水がたまっていると、動かしたときにつっぱるような感覚が出ることもあります。

無理に深く曲げたり、痛みを我慢して運動を続けたりすると症状が悪化する場合があるため注意が必要です。

曲げにくさが続く場合や歩行に影響が出ている場合は、医療機関で原因を確認しましょう。